Сите ги купуваат затоа што се економични, а лекарите велат дека овие светилки се лоши по здравјето

Синото светло во LED осветлувањето кое се повеќе се користи во нашите домови може да ја оштети мрежницата на окото и исто така да го наруши нашиот биолошки и ритам на спиење, предупредуваат научниците.

Во еден од претходните извештаи, Француската здравствена агенција (ANSES) цитираше докази кои ги потврдуваат „фототоксичните ефекти“ на краткотрајното изложување на сина светлина со висок интензитет, како и зголемениот ризик од макуларна дегенерација поврзана со возраста по хронична изложеност на извори со помал интензитет.

Според ANSES, макуларната дегенерација поврзана со возраста, водечка причина за губење на видот кај луѓето над 50 години, предизвикува оштетување на макулата, мала точка во близина на центарот на мрежницата која е потребна за остар централен вид, додавајќи дека заштитата од штетните ефекти врз мрежницата што ги нудат екраните, филтрите и очилата за сонце со „анти-сина светлина“ се разликуваат, а нивната способност да го зачуваат ритамот на спиење не е докажана.

Самата сина светлина не е нова. Сончевата светлина произведува сини зраци кои имаат повеќе енергија од другите бранови должини во светлосниот спектар, а старомодните светилки, исто така, испуштаа сина светлина, иако помалку од онаа што емитуваат флуоресцентните светилки или LED диодите.

Долги години LED диодите се користеа само во електрониката, но сега се наоѓаат како составен дел на системите за осветлување“. Денес, LED диодите се користат за домаќинство, како и за индустриски и комерцијални цели.

Една американска студија, исто така, ја опиша употребата на сината светлина како „сè повеќе истакната“ во денешниот свет.

Водечкиот автор Џанлука Тосини, професор и главен истражувач на Медицинскиот факултет Морхаус во Атланта, рече дека сината светлина навистина може да ги оштети очите, но само ако брановите должини се под 455 нанометри и ако интензитетот е доста висок.

„Во мрежницата има фоторецептори на сина светлина кои директно комуницираат со деноноќниот часовник на мозокот“, напиша Тосини, кој не бил вклучен во извештајот на ANSES.

„Точно е дека изложувањето на светлина во вечерните часови влијае на сонот и на деноноќниот ритам главно со инхибиција на синтезата на хормонот мелатонин што предизвикува спиење.

Сепак, тој исто така рече дека неколку студии покажале дека „изложеноста на сина светлина во средината на денот може да има корисни ефекти“ со зголемување на будноста.

Џенет Спароу, професорка по офталмолошки науки на Универзитетот Колумбија, „се смета дека сината светлина им помага на поединците да одржуваат деноноќен ритам што овозможува спиење“, меѓутоа, тврди дека постојат студии кои ја поврзуваат сината светлина како онаа од паметните телефони со некој вид рак.

Ретината „акумулира флуоресцентни молекули кои генерално се нарекуваат липофусцин“, објасни Спароу.

„Овие соединенија стануваат пообилни со возраста и се чувствителни на сина светлина.“ Раните докази сугерираат дека оваа чувствителност на светлина може да доведе до нездрави оптички реакции на долг рок, рече таа.

Тосини истакна дека научниците се уверени дека изложувањето на сина ЛЕД светлина во опсег од 470 до 480 нанометри за кратки до средни периоди (од денови до недели) не треба значително да го зголеми ризикот од заболување на очите, но истото не мора да важи и за долготрајната употреба во текот на годините.

„Верувам дека се потребни повеќе студии на оваа тема што навистина влијае на здравјето на многу граѓани“, рече научникот за истражување на Медицинскиот факултет Морхаус. Тој додаде дека потенцијално решение за проблемот со сината светлина ќе биде развојот на интелигентни системи за осветлување кои го менуваат составот на осветлувањето во текот на денот.